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首页 / Our Projects /德拉维多瓦：要在NBA站稳脚跟，就得有点“疯狂德拉维多瓦：要在NBA站稳脚跟，就得有点“疯狂
2026-08-20
近日，前NBA球员理查德·杰弗森与德拉维多瓦在节目中讨论了那些能在联盟里长期存活的球员共同特质。德拉维多瓦表示，关键是随时准备好抓住机会，而且要带着一点疯狂去准备——你必须像疯子一样训练和热身，这样一旦教练在比赛中突然叫你上场，你就能立刻投入比赛而不是需要好几回合才能找到感觉。为此，他常在暂停时不停活动以保持身体的热度。两人还讨论了长期留在联盟的球员心理，认为在场上极端专注、近乎偏执的性格很常见：德拉维多瓦估计大约一半，而杰弗森补充说，如果只从篮球层面看、并以在联盟打七年及以上为标准，这个比例可能更高。总体结论是，能在NBA长期立足的人，靠的正是日复一日、甚至有些偏执的重复准备和坚持。
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